Giarre, all'Alberghiero un incontro su come superare lo stress causato dalla pandemia

 

Nell’ ambito dei progetti di volontariato linguistico-interculturale con la base americana Nas Sigonella, l'Istituto Alberghiero “Falcone”, guidato dalla dirigente Monica Insanguine, ha organizzato l’incontro “Stress da covid-19 e mindfulness”. Relatore il dott. Richard Graves, ex-cappellano dell'esercito Usa ora in servizio presso il Reparto dei Cappellani militari della base Nas Sigonella in veste di counselor del programma Credo, riguardante il miglioramento della qualità di vita dei militari e delle loro famiglie. Il relatore, accompagnato dal responsabile relazioni esterne della Nas, dott. Alberto Lunetta, ha spiegato che la pandemia ha avuto un effetto negativo sulla salute psichica delle persone cambiando le loro abitudini sociali. Agli studenti, coordinati dal docente d’inglese, prof. Giovanni Messina, Graves ha spiegato come superare lo stress tramite una dimostrazione pratica dell’efficacia della meditazione di consapevolezza, (mindfulness). 

Maria Gabriella Leonardi
Pubblicato sul quotidiano La Sicilia il 13 aprile 2021

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